Italienii susţin că secretul menţinerii sănătăţii inimii este dansul

Italienii susţin că secretul menţinerii sănătăţii inimii este dansul
Data publicarii: 15 Noiembrie 2006

La o conferinţa organizată de American Heart Foundation în Florida, ei au afirmat că paşii de vals sunt mai buni pentru sănătatea inimii decât orice alt sport.

Câteva mişcări lente de dans contribuie la creşterea nivelului de oxigen absorbit în sânge şi face minuni pentru ritmul cardiac, a spus profesorul Romualdo Belardinelli, coordonator al acestui studiu. El a adăugat că secretul nu constă numai în mişcări, ci şi în faptul că dansul este mult mai atrăgător decât exerciţiile fizice clasice. "După o lună de exerciţii fizice, jumătate din pacienţii cu probleme cardiace renunţă de obicei la sport. Avem nevoie de ceva care să le capteze atenţia.", a mai spus Belardinelli.

La studiu au participat 89 de pacienţi cu probleme cardiace. Jumătate dintre aceştia au efectuat un program de exerciţii fizice moderate în timp ce ceilalţi pacienţi au dansat vals. Cercetătorii au remarcat că starea sănătăţii inimii în cazul dansatorilor s-a îmbunătăţit semnificativ comparativ cu cea a pacienţilor care au practicat sport.

Program Acasa TV
  • Joi
  • 06:00 Inima nu minte
    105 min
    07:45 Acea fata
    60 min
    08:45 Ingeri tacuti
    75 min
    10:00 Imbratisarea ta
    105 min
    11:45 Esmeralda
    60 min
    12:45 Dragostea si banii
    135 min
    15:00 Pamantul, Soarele si tu
    120 min
    17:00 Imbratisarea ta
    120 min
    19:00 Inima nu minte
    120 min
    21:00 Acea fata
    60 min
    22:00 Ingeri tacuti
    60 min
    23:00 Scorpionul
    60 min
    00:00 Esmeralda
    60 min
    01:00 Acea fata
    45 min
    01:45 Trei surori
    165 min
    04:30 Doctorul casei
    45 min
    05:15 Scorpionul
    45 min
    06:00 Inima nu minte
    120 min
Modifică setările cookies