Trebuie sa faci rost de musetel, de preferinta ca planta uscata, dar poti folosi si pliculete de ceai de musetel. Un drum la plafar sau la piata si primul pas e deja rezolvat.
Cum sa mananci cu 100 de calorii mai putin zilnic. Uite 10 metode practice
Apoi, ai nevoie de cat mai multe lamai, pe care e bine sa le alegi cat mai zemoase.
Pregateste seara o infuzie de musetel, in care adaugi o lamaie taiata in sferturi. Lasa totul acoperit pana a doua zi de dimineata, cand strecori ceaiul si il bei pe stomacul gol.
A doua zi repeti procedeul, adaugand doua lamai taiate in sferturi, in loc de una.
Ce ai de facut in a treia zi? Ai ghicit, acelaai lucru, doar ca ai nevoie de trei lamai. Asta pana cand ajungi la a zecea zi, cu zece lamai
Ai grijă la efectul diuretic! Este bine sa existe o toaleta prin preajma, pentru ca este o dieta care curata organismul de toxine.
Dupa ce ai ajuns in a zecea zi, incepe sa scazi cantitatea de lamai folosite, descrescator, pana cand le termini.
Gustul este usor amarui, incearca sa-l suporti ca atare, pentru ca nu ai voie sa adaugi zahar sau miere.
06:00 | Inima nu minte 105 min
|
---|---|
07:45 | Acea fata 60 min
|
08:45 | Ingeri tacuti 75 min
|
10:00 | Imbratisarea ta 105 min
|
11:45 | Esmeralda 60 min
|
12:45 | Dragostea si banii 135 min
|
15:00 | Pamantul, Soarele si tu 120 min
|
17:00 | Imbratisarea ta 120 min
|
19:00 | Inima nu minte 120 min
|
21:00 | Acea fata 60 min
|
22:00 | Ingeri tacuti 60 min
|
23:00 | Scorpionul 60 min
|
00:00 | Esmeralda 60 min
|
01:00 | Acea fata 45 min
|
01:45 | Trei surori 165 min
|
04:30 | Doctorul casei 45 min
|
05:15 | Scorpionul 45 min
|
06:00 | Inima nu minte 120 min
|